新闻中心 /News 
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18 2025-03
皇冠体育网址骨质疏松人群怎么运动
骨质疏松症患者：应选择低冲击、安全性高的运动。推荐的运动包括步行、太极和水中运动。运动量建议为每周3-5次，每次30分钟，强度以低至中等为主。避免高强度冲击性运动和过度弯腰、皇冠体育平台扭转的动作，以免增加骨折风险。 ...
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18 2025-03
运动提升短期认知时间可能持续一整天皇冠体育登录
新华社伦敦12月30日电英国研究人员开展的一项新研究显示，进行中度到剧烈的运动让大脑获得的短期认知提升可能持续一整天。相关论文近日发表在英国《国际行为营养和体育运动杂志》上。 此前在实验室环境下的研究表明，人们的认知...
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18 2025-03
这些简单的运动有益于多种疾病康复快和家人一起练起来吧皇冠体育
双足分开，脚尖向前，平行站立或向外八字，身体左右重心放于两足之间，前后重心置于脚掌与脚跟之间。 双膝微屈，小腹松圆，尾闾中正，头顶项竖。臀部似坐非坐，背部似靠非靠。而后双手抬起，置于腹前，约与脐平，双肘左右微向外撑，...
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18 2025-03
皇冠体育平台杭州又一场万人级马拉松赛事2025富阳半程马拉松
今天上午十点，2025富阳半程马拉松报名正式开启，报名时间从今天起一直持续到3月30日18:00，报名人数超过限额将实行抽签，4月5日公布抽签结果。 2024年4月，首届富阳半程马拉松上线，作为杭州地区一场新增的马拉...
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18 2025-03
皇冠体育平台别错过F1赛事门票可以解锁这些消费优惠
风驰电掣，极速飞驰，2025赛车中国站速度与激情一触即发。这场国际顶级赛事不仅是一场竞技体育的盛宴，更是城市文化与商业活力的重要展示窗口。新民晚报记者今天从百联集团获悉，抓住赛事经济的热点，皇冠体育百联旗下各业态将推出...
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18 2025-03
皇冠体育下载重庆女子半马周日开跑15000人参加赛事全面升级
3月18日上午，重庆市新闻发布中心举行了2025重庆女子半程马拉松赛（以下简称为：重庆女子半马）暨“大美江北·消费季”活动新闻发布会。发布会上，重庆江北区区长陈德川宣布2025重庆女子半马将于3月23日在北滨路开跑，今...
